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ヨーガの習慣

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    図書館で

    「ヨーガの習慣」

    という本を借りてみましたheart

     

     

    心や体をほぐすポーズと一緒に、

    心をほぐす文章も書かれていたので、

    一つご紹介ハート

     

     

     

     

     

     

    懸命に仕事や家事にとりくみますが、

    それがもたらす結果や評価、称賛などを過度に期待したり、

    執着したりしないようにします。

     

    そこに執着し過ぎると、

    スムーズに次に進めません。

    終わったことに執着せずに、

    スッと次に進みます。

     

    結果や成果は、

    すぐに出なくても、

    ずっとあとになって、

    大きく実を結ぶことがあるからです。

     

    すごーくあとになってから、

    「ああ、あのことは、

    ここにつながっていたのか〜」

    と、納得することもあります。

     

    今、行ったことに対しては、

    終えた時点で、

    それがもたらすであろう果実については期待などせず、

    超越します。

     

     

     

     

    この文章を見て、

    伸び悩んでいる人が少しでも楽になるといいなstar

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

    天使の輪

    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

     

     

     

     

    クラスポフリマ

    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

    10:00〜13:00

     

    12,1,2月のクラスポフリマはお休みします。

    3月21日(祝) 雨天時24日(土)

    4月17日(火) 雨天時24日(火)

    出店料800円

    車出店5m×5m

     


    フリーマーケットお問い合わせ 
    (090)1832-7337 (吉原)
    yoshihara@tenshi-wa.jp

     

     

     

    自宅ヨガ教室
    毎週木曜 
    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

    1回      900円
    5回チケット 3500円
    会場 蒲郡市形原町 自宅 
    問い合わせ  090-1832-7337 
              ヨガインストラクター 吉原幸子

     
    体育センターヨガ教室
    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

        4回 2000円


       ママヨガ 10:40〜11:40

       (子連れで参加できるヨガです。)

        4回 2000円

     

       初級ヨガ 11:50〜12:50

        4回 2000円

     

    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
           4回2000円

       産後ヨガ 10:45〜11:45
            4回2400円  

       初級ヨガ 11:55〜12:55
       4回2000円

    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
       月4回2000円


    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)63-3241

    posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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