海Yoga!

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    7月8月に海Yoga!
    予約フォームを作成中✨

    海を目の前に、
    波の音を聞きながら♡

    贅沢なひととき。
    ヨガの後のフレッシュジュースも美味しくて大人気❤ @ 西浦温泉 グランド海の家


    フリーマーケット企画・運営、ヨガ教室

    天使の輪

    HP  http://www.tenshi-wa.jp/

    FB https://www.facebook.com/tenshi.wa/

     

                           

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    ただ今、自宅ヨガのみ開催、

    それ以外の全てのフリマとヨガをお休みしております。

     

     

    クラスポフリマ

    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

    10:00〜13:00

     

    当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

    今後の開催日は未定です。


    出店料800円

    車出店5m×5m

     

     

     

    フリーマーケットお問い合わせ 
    (090)1832-7337 (吉原)
    yoshihara@tenshi-wa.jp

     

     

     

     

     

    自宅ヨガ教室
    毎週木曜 
    9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

    1回      900円
    5回チケット 4000円
    会場 蒲郡市形原町 自宅 
    問い合わせ  090-1832-7337 
    ヨガインストラクター 吉原幸子

     



     
    体育センターヨガ教室
    月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

        4回 2040円


       ママヨガ 10:40〜11:40

       (子連れで参加できるヨガです。)

        4回 2040円

     

       初級ヨガ 11:50〜12:50

        4回 2040円

     

    水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
           4回2040円

    産後ヨガ 10:45〜11:45
            4回2440円  

    初級ヨガ 11:55〜12:55
       4回2040円

    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
       4回2040円

     

    お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

    posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:52 | comments(0) | - | - | - |

    久しぶりの自宅ヨガレッスン

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      久しぶりの自宅ヨガ

      待ち望んでいた生徒さんたちと♡

       

      今日のテーマは
      呼吸を感じる
      滞っていた呼吸を隅々まで通し、
      深い呼吸を意識する

       

      そして、呼吸が体のこわばりや、
      心のこわばりをほぐしていく😌

       

      最後の呼吸を見ると、
      皆さんの変化を感じる。

       

      コロナで会えない時が続いていたけれど、
      この時期があったからこそ気付くこと、
      変化したことがあると思う。

       

      自分次第で、
      この時期を殺すことも生かすこともできる。
      どうせ受けなければいけないのなら、
      生かす方に。

       

       

       

       

       

       

       

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      ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

       

       

      クラスポフリマ

      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

      10:00〜13:00

       

      当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

      今後の開催日は未定です。


      出店料800円

      車出店5m×5m

       

       

       

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      自宅ヨガ教室
      毎週木曜 
      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

      1回      900円
      5回チケット 4000円
      会場 蒲郡市形原町 自宅 
      問い合わせ  090-1832-7337 
      ヨガインストラクター 吉原幸子

       



       
      体育センターヨガ教室
      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

          4回 2040円


         ママヨガ 10:40〜11:40

         (子連れで参加できるヨガです。)

          4回 2040円

       

         初級ヨガ 11:50〜12:50

          4回 2040円

       

      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
             4回2040円

      産後ヨガ 10:45〜11:45
              4回2440円  

      初級ヨガ 11:55〜12:55
         4回2040円

      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
         4回2040円

       

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      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:37 | comments(0) | - | - | - |

      一人の時間

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        久々に子供たちは全員学校に行き、
        一人だけの午前中😉

        最高✨

        昼には帰ってきて、
        また騒がしくなったけど、
        元気なことは幸せなこと✨

        体育センターのヨガが、
        6月も見合わせることになりました。
        残念だけど仕方ない💦
        もう1ヶ月ゆっくりさせてもらいます♡

        そして、自宅のヨガは今週から再開🧘‍♀
        再開を生徒さんたちに伝えると、
        凄く喜んでくれて有難い限りです😌

         

         

         

         

         

         

         

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        ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

         

         

        クラスポフリマ

        クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

        10:00〜13:00

         

        当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

        今後の開催日は未定です。


        出店料800円

        車出店5m×5m

         

         

         

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        毎週木曜 
        9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
        10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

        1回      900円
        5回チケット 4000円
        会場 蒲郡市形原町 自宅 
        問い合わせ  090-1832-7337 
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        体育センターヨガ教室
        月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

            4回 2040円


           ママヨガ 10:40〜11:40

           (子連れで参加できるヨガです。)

            4回 2040円

         

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            4回 2040円

         

        水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
               4回2040円

        産後ヨガ 10:45〜11:45
                4回2440円  

        初級ヨガ 11:55〜12:55
           4回2040円

        木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
           4回2040円

         

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        posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:51 | comments(0) | - | - | - |

        フルーツサンド

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          長男のシャツにつける校章を買いに豊橋へ
          途中で売っていたフルーツサンド♡

           

          私はいちじく
          あとはいちごといちごオレオ🍓

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          クラスポフリマ

          クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

          10:00〜13:00

           

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          9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
          10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

          1回      900円
          5回チケット 4000円
          会場 蒲郡市形原町 自宅 
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              4回 2040円


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          posted by: 天使の輪 | その他 | 23:51 | comments(0) | - | - | - |

          散歩

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            今日の散歩は、
            いつもとは違う道✨

            たまには海の方へ🏖

            ココとナッツも上機嫌❤



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            クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

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            毎週木曜 
            9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
            10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

            1回      900円
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            月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

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               ママヨガ 10:40〜11:40

               (子連れで参加できるヨガです。)

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            posted by: 天使の輪 | ココナッツ | 23:04 | comments(0) | - | - | - |

            ヨガとオンライン

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              ヨガとオンライン
              どのように付き合っていくか、
              ずっと考えていました。

               

              誰を対象に、
              どういう形で行っていくか。

              いろいろ考えていたら、
              なかなか進まなくて。

               

              いつも通ってくれている方♡
              ジムの閉鎖で通えなく方や、
              仕事の都合で通えなくなった方♡

               

              そういう方々がオンラインでも受けることができたら。

              その時間は無理でも動画が一定期間保存できたら。

               

              再開しても、
              いつコロナのようなことが起きるか分からない。
              その時に、
              自分に帰ることのできるヨガがあれば、
              どんなに心が楽になるか。

               

              そのシステム化、もう少し掛かりそう。
              待ってる方、すみません🙏

               

               

               

               

               

               

               

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              10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

              1回      900円
              5回チケット 4000円
              会場 蒲郡市形原町 自宅 
              問い合わせ  090-1832-7337 
              ヨガインストラクター 吉原幸子

               



               
              体育センターヨガ教室
              月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                  4回 2040円


                 ママヨガ 10:40〜11:40

                 (子連れで参加できるヨガです。)

                  4回 2040円

               

                 初級ヨガ 11:50〜12:50

                  4回 2040円

               

              水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                     4回2040円

              産後ヨガ 10:45〜11:45
                      4回2440円  

              初級ヨガ 11:55〜12:55
                 4回2040円

              木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                 4回2040円

               

              お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

               

              posted by: 天使の輪 | ヨガ | 22:58 | comments(0) | - | - | - |

              今日のレッスン

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                今日インスタライブで受けた
                TAMAO先生 @tama_smile のヨガ🧘‍♀

                凄く良かった✨

                アーサナの時間はもちろんのこと、
                特に最後のホ・オポノポノで心がすっきり✨


                私の中にもつっかえていたものがあったようで、
                TAMAO先生の言葉で思わず涙が出てきました。
                そんな自分にびっくり。

                 

                IGTVに残っているので、
                是非受けてみて下さい♡

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

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                ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

                 

                 

                クラスポフリマ

                クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                10:00〜13:00

                 

                当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                今後の開催日は未定です。


                出店料800円

                車出店5m×5m

                 

                 

                 

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                自宅ヨガ教室
                毎週木曜 
                9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                1回      900円
                5回チケット 4000円
                会場 蒲郡市形原町 自宅 
                問い合わせ  090-1832-7337 
                ヨガインストラクター 吉原幸子

                 



                 
                体育センターヨガ教室
                月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                    4回 2040円


                   ママヨガ 10:40〜11:40

                   (子連れで参加できるヨガです。)

                    4回 2040円

                 

                   初級ヨガ 11:50〜12:50

                    4回 2040円

                 

                水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
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                産後ヨガ 10:45〜11:45
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                初級ヨガ 11:55〜12:55
                   4回2040円

                木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                   4回2040円

                 

                お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                 

                 

                posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:54 | comments(0) | - | - | - |

                今日のレッスン

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                  今日インスタライブで受けた
                  TAMAO先生 @tama_smile のヨガ🧘‍♀

                  凄く良かった✨

                  アーサナの時間はもちろんのこと、
                  特に最後のホ・オポノポノで心がすっきり✨


                  私の中にもつっかえていたものがあったようで、
                  TAMAO先生の言葉で思わず涙が出てきました。
                  そんな自分にびっくり。

                   

                  IGTVに残っているので、
                  是非受けてみて下さい♡

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

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                  ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

                   

                   

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                  クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                  10:00〜13:00

                   

                  当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                  今後の開催日は未定です。


                  出店料800円

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                  毎週木曜 
                  9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                  10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                  1回      900円
                  5回チケット 4000円
                  会場 蒲郡市形原町 自宅 
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                  月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                      4回 2040円


                     ママヨガ 10:40〜11:40

                     (子連れで参加できるヨガです。)

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                     初級ヨガ 11:50〜12:50

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                         4回2040円

                  産後ヨガ 10:45〜11:45
                          4回2440円  

                  初級ヨガ 11:55〜12:55
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                  木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                     4回2040円

                   

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                  posted by: 天使の輪 | ヨガ | 23:54 | comments(0) | - | - | - |

                  ココナッツのパワー

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                    次男のエネルギーチャージは
                    ココとナッツ😉

                    癒されるし、元気になる😉

                    ココとナッツのパワーは偉大♡


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                    ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

                     

                     

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                    クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                    10:00〜13:00

                     

                    当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                    今後の開催日は未定です。


                    出店料800円

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                    10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                    1回      900円
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                       ママヨガ 10:40〜11:40

                       (子連れで参加できるヨガです。)

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                    産後ヨガ 10:45〜11:45
                            4回2440円  

                    初級ヨガ 11:55〜12:55
                       4回2040円

                    木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                       4回2040円

                     

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                    posted by: 天使の輪 | ココナッツ | 23:32 | comments(0) | - | - | - |

                    朝時間

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                      朝はみんなが起きてくるまで、
                      瞑想したり、
                      フォームローラーで、ほぐしながら、
                      佐藤ゴウ先生 @gosatoo_gaura_govinda_dasa のインスタライブ。
                      ウクレレマントラとお話を聞く😉

                      毎回、とてもためになる話をしてくれるので、
                      ちょこちょこメモも取りながら🌟

                      それからヨガ🧘‍♀ ゆっくり朝の時間が過ごせるのが幸せ😌

                      学校が始まると、
                      朝は弁当作りの時間に変わるんだろうなー💦

                       

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                      ただ今、全てのフリマとヨガをお休みしております。

                       

                       

                      クラスポフリマ

                      クラスポ蒲郡 (蒲郡市鹿島町浅井新田1-26)

                      10:00〜13:00

                       

                      当面のフリマは新型コロナウィルス拡散防止のため中止になりました。

                      今後の開催日は未定です。


                      出店料800円

                      車出店5m×5m

                       

                       

                       

                      フリーマーケットお問い合わせ 
                      (090)1832-7337 (吉原)
                      yoshihara@tenshi-wa.jp

                       

                       

                       

                       

                       

                      自宅ヨガ教室
                      毎週木曜 
                      9:20〜10:20 お子様連れは参加できません。
                      10:45〜11:45 お子様も一緒に参加できます。

                      1回      900円
                      5回チケット 4000円
                      会場 蒲郡市形原町 自宅 
                      問い合わせ  090-1832-7337 
                      ヨガインストラクター 吉原幸子

                       



                       
                      体育センターヨガ教室
                      月曜 初級ヨガ 9:30〜10:30

                          4回 2040円


                         ママヨガ 10:40〜11:40

                         (子連れで参加できるヨガです。)

                          4回 2040円

                       

                         初級ヨガ 11:50〜12:50

                          4回 2040円

                       

                      水曜 ママヨガ 9:30〜10:30
                             4回2040円

                      産後ヨガ 10:45〜11:45
                              4回2440円  

                      初級ヨガ 11:55〜12:55
                         4回2040円

                      木曜 中級ヨガ 13:30〜14:30
                         4回2040円

                       

                      お問合せ 蒲郡体育センター (0533)69-3241

                       

                       

                      posted by: 天使の輪 | ヨガ | 21:16 | comments(0) | - | - | - |